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Curso Online
Materiales

Aprende a evitar, manejar y eliminar los dolores de tu cuerpo causados por diferentes circunstancias ya sean internas o externas.

Si presentas dolores en:

  • La espalda como cervicalgia, dorsalgia o lumbalgia
  • Los hombros como manguito rotador
  • En los codos como epicondilitis
  • En las muñecas generados por el síndrome de túnel carpiano
  • La pelvis
  • Las rodillas y las piernas

Beneficios:

  • Entender qué es lo que está sucediendo en ti, física y mentalmente
  • Identificar las causas de estos dolores corporales
  • Aprender la manera de resolver y superar los dolores corporales que hay en ti
  • Adquirir las técnicas y prácticas para evitar la reaparición de los dolores
  • Conocer tu cuerpo y la forma de usarlo para evitar la aparición de nuevos dolores corporales
  • Reaprender a usar nuestro cuerpo y disfrutar de todas las posibilidades por una movilidad consciente

Requerimiento para ambas modalidades: Ropa cómoda y tapete de yoga. Online: Buena conexión a internet, buen sonido, y encender la cámara (para retroalimentación del profesor)

Chakra Raja Kan

Kamal Be Maya, Cofundador y Director Académico